COACHING PARENTAL

Des relations joyeuses avec votre ado

Vous allez retrouver des relations apaisées et joyeuses avec votre ado, fondées sur le respect, la confiance et le dialogue.
Vous serez fier.e de vous en tant que parent, détaché.e du regard que les autres portent sur votre mode d'éducation.
Vous serez rassuré.e de voir votre ado plus motivé.e, à l'aise dans ses baskets.
Vous serez plus léger.e ! Vous saurez partager les tâches familiales et la charge mentale: votre rôle de mère ou de père s'allègera pour vous laisser vivre pleinement votre vie.

Jusqu'à 12 séances avec le parent seul ou le couple parental (en présentiel ou en visio) pendant 6 mois.
Des outils concrets pour sortir du conflit, calmer le stress parental, renouer le dialogue, poser le cadre et installer la coopération.
Une grille de lecture pour décrypter le comportement de votre ado et ses besoins cachés.
Des outils concrets pour faire face à toutes les situations avec vos ados, y compris les problèmes d'écrans et de scolarité.
Des échanges sur un groupe dédié : en cas de coup dur ou de doute, je vous réponds dans la journée.

6 séances de 1h avec le parent seul ou le couple parental (en présentiel ou en visio).
Des outils concrets pour stopper l'escalade du conflit et de la violence.
Une grille de lecture pour décrypter le comportement de votre ado et construire une réponse efficace.
Des outils de cadrage et de communication adaptés à votre situation précise.
Moins d'énergie gaspillée pour des résultats efficaces et durables.

6 séances de 1h avec le parent seul ou le couple parental (en présentiel ou en visio).
Une grille de lecture pour décrypter le comportement de votre ado et construire une réponse efficace.
Des outils de communication, d'empathie et de cadrage.
Des outils pour développer la confiance et l'autonomie de l'ado.
Moins de stress et de doute: une posture parentale affirmée et apaisée.

6 séances de 1h avec le parent seul ou le couple parental (en présentiel ou en visio).
Comprendre et repérer ses facteurs de stress dans le rôle parental.
Rééquilibrer la balance du stress.
Prendre soin de ses émotions, déculpabiliser, souffler...
Retrouver une relation apaisée avec ses enfants.
Faire équipe avec l'autre parent et l'entourage.
Se sentir fier.e de soi en tant que parent.