PARENTS
Rétablir le dialogue avec vos enfants
Comment être ferme et bienveillant à la fois ? Comment rétablir et maintenir l'harmonie ? Comment susciter la coopération de tous ?
Calmer le stress parental
Comment prévenir le burn-out parental?
Comment rééquilibrer la balance entre les facteurs de stress et les ressources en tant que parent? Comment réorganiser la vie familiale pour que la parentalité redevienne une joie partagée?
Spécial mère-fille !
Des ateliers autour de la puberté, en partenariat avec Léontine Bonne, herboriste et danseuse. Parler de féminité, transmission entre générations, apprentissage de mouvements qui soulagent les douleurs menstruelles et dégustation de plantes amies du cycle menstruel.
- à Figeac: samedi 7 octobre de 14h à 17h, au centre social.
- à Bilhac: samedi 18 novembre de 10h à 12h, à l'école Chrysalis (organisé par l'association Effet Papillon).
ACTU:
Des groupes de parole pour les parents
- à Saint-Céré: Je suis sollicitée par la mairie de Saint-Céré, via la Maison des associations (MDA), à co-construire le volet Parentalité du futur centre social. Avec Manon la coordinatrice du projet, nous allons à la rencontre des parents dans les quartiers et à la sortie des écoles et de l'ALSH (accueil de loisirs). Et j'animerai une soirée groupe de parole entre parents chaque mois à la MDA: les jeudis 28 septembre et 26 octobre, les mardis 21 novembre et 12 décembre, à 20h.- à Gramat : la MJC de Saint-Jean-Lagineste m'invite à animer un groupe de parole pour les parents du secteur de Gramat. Là aussi, c'est l'occasion d'exprimer vos questions de parents ou tout simplement d'écouter et de créer des liens avec d'autres parents.
Les mardis 3 octobre, 7 novembre et 5 décembre, à 20h.
- et toujours des conférences thématiques:
- à Bilhac : Déjouer le stress et éviter le burn-out parental. Mardi 26 octobre à 20h à l'école Chrysalis (organisé par l'association Effet Papillon)..
- à Biars : Rendre ses ados plus autonomes et responsables. Mardi 14 novembre à 20h au centre social Doisneau.
- à Cazillac : Mieux communiquer avec ses ados. Jeudi 16 novembre à 20h à la Maison de l'enfance.
PARENTS D'ADOS,
LA CRISE
Vos enfants sont ou deviennent des ados, et ça
change tout ! Ils vous parlent mal, rechignent à participer au ménage,
ne travaillent "pas assez" en classe, lèvent les yeux au ciel à la
moindre remarque... Le pire c'est que vous ne les comprenez plus, (c'est
réciproque !) et ni les cris ni les punitions n'ont plus aucun effet.
Pas de panique ! Tout est normal... La crise d'adolescence est un passage délicat,
il s'agit de bien tenir la barre. N'attendez pas que votre ado apprenne
tout seul à devenir "plus mâture": c'est à vous de le guider pour qu'il
devienne autonome.Mon rôle est d'aider les parents fatigués par le comportement de leurs ados à réinstaller une relation de confiance et de respect mutuels grâce au coaching parental.